não guarde o grito

Muitas vezes acontecem coisas conosco que nos dá uma vontade enorme de gritar. Mas, ficamos quietos, tristonhos com o grito preso na garganta. Adoecemos, ficamos aborrecidos com as pessoas ao nosso redor, nos alimentamos mal porque não dissemos tudo o que tínhamos vontade. Saiba gritar. Não deixe de falar o que pensa só para ser educado e gentil. Quando gritamos colocamos para fora todas as coisas ruins e assim nos sentimos melhor. Não guarde tudo para si. Dê o seu grito. Fale o que deseja. Quando guardamos o grito ou as palavras elas viram pedras dentro da gente que chegam a pesar nas nossas almas.